Sandalyeler yerine top koyma fikrini 2005 yılında iki sınıfta denediklerini belirten Rogaland’daki Bjerkreim Okulu Müdürü Dag Voigt, fikrin fizyoterapist Tore Jakobsen’den geldiğini söyledi.
Is sitting on a balance ball vs. a regular chair truly better for your posture? https://t.co/GoL2tgt2In #health pic.twitter.com/BU9qqMsD4j
— Dr Chad Morton (@DrChadMorton) February 8, 2016
Sandalye yerine egzersiz topu kullanımıyla ilgili ‘Ball vs Chair’ (Top Sandalyeye Karşı) isimli belgesele göre, yapılan değişikliğin ardından öğrencilerin sırt ve karın kasları hızlı bir şekilde gelişkinlik gösterdi.
Topların sandalyelerden daha ucuz olduğunu belirten Müdür Jakobsen, öğrencilere daha fazla hareket alanı sağlamanın da kendilerine büyük yarar sağladığını belirterek, “Asıl amaç, her gün okulda daha fazla hareket sağlamak. Çocukların gün içinde daha fazla hareket etmesi daha iyi” diye konuştu.
