15:00 03 Ağustos 2021
Canlı Yayın
    Yaşam
    URL'yi kısaltın
    0 10
    Abone ol

    Kışın kendini hissettirmeye başlamasıyla birlikte yollardaki buzlanmalar yüzünden kırık ve çıkık şikayetleri artmaya başladı. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Recep Dinçer, kaygan zeminin olduğu yollarda kesinlikle eller cepte olarak yürünmemesi önerisinde bulunarak, "Karlı ve buzlu yolda penguen gibi yürüyün" dedi.

    Hürriyet'in aktardığına göre, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Recep Dinçer, kış aylarında en çok kırık, çıkık vakasının eller cepte yürümekten kaynaklandığını ifade ederek, "Karlı ve buzlu yolda penguen gibi yürüyün" dedi.

    DENGE AYARLAYIP KISA VE KÜÇÜK ADIMLARLA

    Dr. Recep Dinçer, "Erzurum’da kış memleketinde yaşamaktayız. Karın bol olduğu bir memleket. O yüzden karın, buzun az olduğu yollarda yürümeye dikkat etmeliyiz. Özellikle kalın, yumuşak tabanlı ayakkabı tercihimiz olmalı. Yürürken ellerimiz cebimizde olmamalı. Açık bir şekilde yürümeliyiz. Biz buna penguen yürüyüşü diyoruz. Dengemizi ayarlayacak şekilde kısa küçük adımlarla. Bir sonraki adımı düşünerek ona göre hareket etmeliyiz" diye konuştu.


    İlgili konular:

    '1.60'ın altındakiler dışarı çıkmasın' diyen meteoroloji mühendisinden 70 kilo uyarısı
    Etiketler:
    Türkiye, Erzurum, Recep Dinçer
    Topluluk kurallarıTartışma
    Sputnik hesabınızla yorum yapınFacebook hesabınızla yorum yapın