00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
HABERLER
07:00
6 dk
HABERLER
08:00
5 dk
HABERLER
09:00
6 dk
HABERLER
10:00
6 dk
HABERLER
11:00
5 dk
DÜNYA HABERİ
11:10
10 dk
PARANIN HAREKETİ
11:30
10 dk
HABERLER
12:00
6 dk
GÜN ORTASI
12:06
83 dk
YAPAY ZEKA GÜNLÜĞÜ
14:05
54 dk
ANKARA FARKI
Kredi kartına taksitler azalırsa neler olur: TESK Başkanı yanıtlıyor
15:03
55 dk
HABERLER
16:00
5 dk
HABERLER
17:30
10 dk
HABERLER
18:00
11 dk
HABERLER
19:00
9 dk
SESLİ HABER
19:38
2 dk
HABERLER
07:00
5 dk
HABERLER
09:00
6 dk
HABERLER
11:00
6 dk
DÜNYA HABERİ
Dünyadan öne çıkan başlıklar
11:10
15 dk
PARANIN HAREKETİ
Ekonomide neler oluyor?
11:30
10 dk
ENERJİNİN SEYRİ
Enerji sektöründe öne çıkan başlıklar
11:50
10 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
12:00
1 dk
GÜN ORTASI
Mide ilaçları için yeni dönem
12:05
85 dk
HABER MASASI
Selin Yazıcı, Aslı Kahveci ve Serkan Baştımar'la Haber Masası
13:30
35 dk
HAFTANIN KEYFİ
Serhat Ayan'la Haftanın Keyfi
14:05
55 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
15:00
1 dk
SPOR BÜLTENİ
Öne çıkan spor başlıkları
15:30
1 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
16:00
1 dk
EKSEN
Ceyda Karan'la Eksen
16:01
89 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
17:30
1 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
18:00
1 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
19:00
1 dk
DünBugün
Geri dön
Adana107.4
Adana107.4
Ankara96.2
Antalya104.8
Bursa101.4
Çanakkale107.2
Diyarbakır89.6
Gaziantep104.3
Hatay106.1
İstanbul97.8
İzmir91.0
Kahramanmaraş92.3
Kayseri105.5
Kocaeli90.2
Konya88.6
Malatya106.0
Manisa101.0
Mardin92.2
Ordu99.6
Sakarya90.2
Samsun107.7
Sivas104.2
Şanlıurfa95.3
Trabzon102.4
Van88.0
 - Sputnik Türkiye
YAŞAM
Türkiye ve dünyadan ilgi çekici yaşam haberleri, toplumsal olaylar, güncel araştırmalar, fotoğraf ve video galerileri.

Rus doktordan tatil günlerinde alkol tüketimine ilişkin öneriler

© Sputnik / Multimedya arşivine gidinRusya- Alkol- Market
Rusya- Alkol- Market - Sputnik Türkiye
Abone ol
Rusya Sağlık Bakanlığı yetkilisi Oksana Drapkina, alkolün tatil günlerinde ölçülü olarak tüketilmesi gerektiği konusunda uyardı.

Rusya Sağlık Bakanlığı Terapi ve Genel Tıp Uygulamaları Baş Uzmanı Oksana Drapkina, alkol kullananları, tatil günlerinde ölçülü olmaları konusunda uyardı. Doktorun önerileri Sağlık Bakanlığı’nın sitesinde yayınlandı.

Drapkina, “Birçok kişi alkolün etkisi altında neşelenmek ve rahatlamakla kalmayıp aynı zamanda dikkatsiz hale gelir ve davranışları üzerindeki kontrolü kaybeder. Örneğin çok içtiniz, fazla yediniz, sıcaklayınca soğuğa fırladınız, sosyal mesafeyi ve maskeyi unuttunuz” diye konuştu.

Bheki Cele - Sputnik Türkiye
Güney Afrika'da alkol yasağı: Bakandan 'Çaydanlıkların içine alkol koymayın, numaralarınızı biliyoruz' uyarısı
Alkol tüketirken aralarda meşrubatla mola verilmesini öneren doktor, ancak mümkünse hiç alkol tüketilmemesinin daha iyi olduğunu, zira yeni yıl kutlamalarında alkol kullanmanın şart olmadığını vurguladı.

Drapkina, her şeye rağmen alkol almaya karar verenlere mezeleri ihmal etmemelerini ve sindirim sistemindeki alkol emilimini yavaşlatmak için peynir ve et gibi protein içeriği yüksek yiyecekler tüketmelerini tavsiye etti.

Rus doktor, “Kahveyi fazla abartmayın. Kafein bir uyarıcıdır ve uyumak istediğinizde iyice uykunuzu kaçırabilir, ayrıca kahve alkol metabolizmasını hızlandırmaz ve ayılmanıza da yardımcı olmaz. Kafeinli enerji içecekleri ile alkolü karıştırmak da tehlikeli, kalp atış ritminin bozulmasına neden olabilir” ifadelerini kullandı.

 

Haber akışı
0
Tartışmaya katılmak için
giriş yapın ya da kayıt olun
loader
Sohbetler
Заголовок открываемого материала