Kayıt işlemi başarıyla tamamlanmıştır!
Lütfen 'a gönderilen e-postadaki bağlantıya tıklayın
 - Sputnik Türkiye
YAŞAM
Türkiye ve dünyadan ilgi çekici yaşam haberleri, toplumsal olaylar, güncel araştırmalar, fotoğraf ve video galerileri.

Diyetisyenlerin önerdiği Delboeuf’un zayıflama üzerinde etkisi olamayabilir

© AFP 2021 / PAUL ELLISObez / Obezite / Şişman
Obez / Obezite / Şişman - Sputnik Türkiye
Abone ol
Delboeuf yanılsamasının etkisini sorgulayan bir araştırma bu yöntemin sanıldığı gibi bir etkisi olmayabileceğine işaret ediyor.

Buzdolabı - Sputnik Türkiye
YAŞAM
Rusya’dan diyet yapanları uyaran buzdolabı
Yapılan son araştırmalardan biri, uzmanlar tarafından diyet için sıklıkla tavsiye edilen Delboeuf yanılsaması yönteminin yani daha küçük tabakta yemek yemenin beyni yanılttığı iddiasının gerçek olmayabileceğini ortaya koydu.

Diyet söz konusu olduğunda bu illüzyon, küçük bir tabak yiyecekle doldurulduğunda beynin yemeğin miktarını daha çokmuş gibi algılayacağını ve dolayısıyla kişinin doymuş hissedeceğini ifade ediyor. Aynı miktarda yemeğin daha büyük bir tabağa konulması ise miktarın az olduğu algısı yaratarak daha fazla yemek yenilmesi eğilimi yaratıyor.

İsrail'deki Benge Gurion Üniversitesi'nden bilim insanları yaptıkları araştırmada Delboeuf yanılsaması ve gıda arasındaki bu ilişkiyi sorguladılar.

Sonuçları Appetite dergisinde yayımlanan araştırmada, deneyden bir saat önce yemek yemiş veya üç saattir yememiş olan katılımcılar üzerinde Delboeuf yanılsaması test edildi.

Obezite - Sputnik Türkiye
YAŞAM
'Diyet yapanlar hicaz makamı dinlesin'
TOK OLMAYAN KATILIMCILARDAN DOĞRU TAHMİN

Ardından katılımcılara illüzyonun kullanıldığı, tepside pizza ve daireler içindeki siyah daireler, lastikler üzerindeki jant kapakları gibi bazı nesnelerin görüntüleri gösterildi. Katılımcılardan pizzanın boyutlarını karşılaştırmaları istendiğinde yoksun grup aç olmayanlara göre daha doğru tahminlerde bulundu.

Bu sonuç, beynimizi tabakların boyutu aracılığıyla illüzyon yaratarak daha az yemeye ikna etme çabalarının etkisiz olduğunu ortaya koydu.

İngiliz Diyetisyen Derneği'nin sözcüsü Aisling Pigott, Newsweek'e yaptığı değerlendirmede çalışmanın göreceli olarak küçük olduğunu, ancak kilo vermenin ve kilo verme yönetiminin karmaşıklığını vurguladığını söyledi.

Haber akışı
0
Önce yenilerÖnce eskiler
loader
LIVE
Заголовок открываемого материала
Tartışmaya katılmak için
giriş yapın ya da kayıt olun
loader
Sohbetler
Заголовок открываемого материала